Метаболизма Отслабнем - Новини

... не си правете „сладък ден“ в състояние на стрес, а първо приложете антистресови процедури и релаксирайте, успокойте се и след това се хранете, предупреждава диетологът.

... си на живот и се храните балансирано, можете да нормализирате и дори да ускорите метаболизма си. Основното в този въпрос е търпението, постоянството и систематичността.Превод: GlasNews.bg

... зелена салатаСледобедна закуска Плодова салатаВечеряКупичка спагети с 90 г. сьомга и салата за гарнитура или задушени зеленчуци. За предпочитане чушки, спанак, броколи, зеле или тиква.