... да понесете по-лесно смяната на часовите зони, ако пътувате. Но за да си осигурите наистина правилен сън, ще трябва да промените начина си на живот.
Мелатонин Може - Новини
Специалисти от факултета по медицински науки в Буенос Айрес Аржентина
...... подобри имунния отговор и ефикасността от ваксинирането. За повече информация относно връзката на мелатонин и SARS-CoV-2, можете да посетите: * съдържание на Smartbio
Да се опитваш да заспиш и да не можеш е
...... добра хигиена на съня, за да подейства. Това означава да не гледате компютър или телефон преди лягане или изкуствената светлина. Станете част от JEnite.bg във Facebook!