Междинни Закуски - Новини

... и балансирано, за да сте здрави и пълноценни. За целта избирайте всеки ден някое от нашите предложения за: - диетична закуска; - здравословна закуска; - протеинови палачинки; - протеинови барчета.

... късно вечер, са кисело мляко, малко ядки, малко овесени ядки, пуешко месо. Всички те са богати на триптофан и ще подпомогнат и механизмите на съня.

... увеличава риска от напълняване. Какво да хапвате между основните хранения, ако сте гладни и не искате да напълнявате? Вижте няколко идеи за междинни закуски. :

... да се заредите с енергия и полезни хранителни вещества за силен имунитет. Добавете и малко ядки или ленено семе, сусам, тиквено семе за допълнителен стимул.

... въглехидрати, 30 г захар, 5 г фибри, 62 мг сол. Рецептите са част от книгата „Храната може да ви излекува“ – Д-р Мехмет Дж. Оз