... следвате видео инструкциите за темпото на изпълнение и времето за почивка. Последното 6-то упражнение, както и изпълнението на всички предишни упражнения може да видите във видеото ТУК :
Лягане 8211 - Новини
Детокс на червата – важен за вашето здраве Тази напитка
...... на живот, да промените хранителните си навици и да преминете към по-здравословна диета. Този лек трябва да се комбинира със здравословна диета и редовни упражнения.
Мед преди лягане за укрепване на имунната система и още
...... няколко филийки настърган корен от джинджифил и 1 супена лъжица пчелен мед. Пийте тази напитка сутрин и през деня. Тя е отличен източник на енергия.
Хъркането е ежедневен проблем за много хора Както за този който хърка
...... смесете всички съставки, които предварително сте настъргали, и след това прецедете и изстискайте добре течността. Трябва да пиете този коктейл срещу хъркане няколко часа преди лягане. Инфо: ЗаЖената
Ако изпитвате някакъв дискомфорт в дома в който живеете със
...... според правилата на фън шуй този метод може да се изпълнява през следващите две нощи и след това да се направи почивка за един месец.