... да става в 5-6 сутринта.Но във всички случаи да се ляга след 10 часа вечерта е вредно както за психическото, така и за физическото здраве.
... да става в 5-6 сутринта.Но във всички случаи да се ляга след 10 часа вечерта е вредно както за психическото, така и за физическото здраве.