Корем Помощта - Новини

... че е спряла с корекциите, преди няколко месеца Алекс отново решила да подобри външния си вид. Новият й бюст и оформеният корем впечатляват феновете й.  

... става дума за желание за внимание, нужда от емоционална подкрепа, или форма на патологична лъжа, последствията са тежки, особено за хората, които са били подведени.

... 5 до 15 минути на ден. Прогресът в практикуването му ще се дължи на увеличаване на задържането на дъха от 10 на 30 секунди.Снимки: Freepik

... докосвате земята между повторенията. Всяко от тези упражнения се прави по 4 серии от по 20 повторения с почивка от не повече от 20 секунди.