Консумацията Леща - Новини

... организма си. След като вече знаете лещата колко е полезна, опитайте от нашите рецепти за леща: супа от леща, леща по турски и кюфтета от леща.

... намалява риска от сърдечносъдови заболявания и високо кръвно налягане. Лещата е с ниско съдържание на мазнини, което е важно за здравето на сърцето.По публикацията работи:

... хранителни вещества. Фолиевата киселина пък понижава хомоцистеина – сериозен рисков фактор за сърдечни заболявания.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова