Които Напълнява - Новини

... може да доведе до наддаване на тегло с течение на времето.Хайди Морети отбелязва, че най-лошите видове зърнени храни са обработени и с високо съдържание на захар.     Снимки: Freepik

... също така съдържа аминокиселини, протеинови градивни елементи, които тялото използва, за да лекува и да създава нови тъкани като кости, мускули, коса, кожа и кръв.

... Какво точно трябва да търся, когато чета етикета на храната на мляко без млечни продукти? Отидете в панела с хранителна информация и потърсете продукти, които:

... Бурел съветва, ако ви се хапва сладко, да заложите на пресни плодове, тъй като с тях по-трудно ще преядете и ще поемете по-малко калории.Снимка: Pexels

... съдържа 40 грама въглехидрати, което се равнява на 3-4 филийки от хляб с добро качество. Залагайте на половин чаша кафяв ориз и яжте повече зеленчуци. 

... на палачинката, обърнете я. Изпечете и от другата страна. Тази закуска се оказва изключително засищаща и вкусна. Опитайте и вие! Добър апетит! Още от РЕЦЕПТИ:

... че задачата на тези лекарства е преборването на рака, което е по-важно. Но все пак, наднормено тегло могат да предизвикат метотрексат, циклофосфамид, тамоксифен и други.