... но можете да промените диетата и навиците си за упражнения, така че цялото ви тяло да се възползва от по-здравословния начин на живот, пише actualno.com.
Когато Отслабваме - Новини
Дали ги губим като топлина Дали ги изхвърляме с потта В
...... калории), като 84% от масата, която ще загубите ще е от издишан въглероден диоксид, а останалата част ще бъде загубена като вода.Автор: Ради Хаджирадев, www.bb-team.org
Теглото е относителна единица Когато искаме да отслабнем истински се
...... Изследователите съобщават за откритието, че от 22 килограма мазнини, 18 и половина килограма се преобразуват във въглероден диоксид, а 3 и половина килограма във вода.
Обичаме да хапваме пакетирани лакомства пържено пиле с картофки сладкиши
...... ви бъде по-вкусна. Според проучване на учени от Станфордския университет, затлъстелите хора имат по-малко чувствителни вкусови рецептори, отколкото хората с нормално тегло.7. Подобрява се паметта.Автор:
Обичаме да хапваме пакетирани лакомства пържено пиле с картофки сладкиши
...... ви ще станат по-ефективни. 19. Може да помогне за повишаване на имунитета. 20. Редуцирането на излишните килограми има положителен ефект и върху храносмилането. Снимка: iStock
Излишните килограми дори да са 2 3 винаги се усещат като
...... вие губите и висцерална мазнина, което може да намали симптомите на артрит и други ставни заболявания.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова