... носете памучни дрехи, вместо да спите в копринени нощници и пижами.Не пийте алкохол преди лягане. Ако живеете в къща, спете на долните етажи, съветва actualno.com.
... носете памучни дрехи, вместо да спите в копринени нощници и пижами.Не пийте алкохол преди лягане. Ако живеете в къща, спете на долните етажи, съветва actualno.com.