Килограмите Скоростно - Новини

... протеин.Освен гореспоменатите, много други плодове като киви, авокадо, банан, маракуя, череши, малини и праскови също могат да бъдат полезни за увеличаване на приема на протеини.

... борят с глада и помагат на тялото ви да се отърве от излишните мазнини. Вижте кои са храните, с които отслабваме според диетолога Фрида Харжу: