Килограма Ядете - Новини

... в който са добавени: кората на една ябълка, пресен спанак и джинджифил. Такъв шейк, освен могат на фибри, съдържа значителни количества магнезий, желязо и витамини.

... ви осигурява енергията, от която се нуждаете, за да имате продуктивен ден. Включва здравословни мазнини, въглехидрати, протеини. Как се спазва необичайната диета, четете в zdrave.to