Кефир Отслабване - Новини

... мазни храни. Вечеряйте малко, а преди лягане пийте по една чаша кефир. Това ще заздрави организмът ви и ще ви помогне да отслабнете, но по-бавно.

... 3 чаени лъжички предварително сварени овесени ядки (може и безглутенови)1 чаена лъжичка мед1/2 чаена лъжичка канелаПовече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова

... закуска е готова. Тя ще ви осигури ситост и ще се погрижи за здравето на червата. Може да бъде вашата основа на една здравословна диета.