Качим Килограма - Новини

... натоварването върху ставите на долните крайници, т.е. най-просто казано – ако качим 10 килограма, увеличаваме с 30 килограма натоварването в съответната става“, категоричен е той.

... да не си навлечете наистина сериозни здравословни „недоразумения”. Знаете, че за да сте красиви не е толкова важно да сте слаби, а да сте здрави.