... Снек: няколко бадема Обяд: пиле, зеленчуци и киноа Снек: сезонен плод или гръцко кисело мляко Вечеря: чаша кисело мляко с канела, овесени ядки и плодове
... Снек: няколко бадема Обяд: пиле, зеленчуци и киноа Снек: сезонен плод или гръцко кисело мляко Вечеря: чаша кисело мляко с канела, овесени ядки и плодове