... ситост. Контролиране на порции вместо хранене „на сляпо“. Без разсейване – фокус върху храната. Смарт заместители помагат да намалим калориите, без да лишаваме вкуса.
Калориите Без - Новини
Искаш да намалиш калориите без да се лишаваш от любимите
...... ситост. Контролиране на порции вместо хранене „на сляпо“. Без разсейване – фокус върху храната. Смарт заместители помагат да намалим калориите, без да лишаваме вкуса.
Съдържание Качествено храненеСъзнателно храненеАктивен начин на животФастингКалориите могат да се превърнат
...... ценни витамини и минерали. Освен това, за ефективността на режима е важно да се приема още достатъчно вода, за да се осигури хидратация на организма.
Често срещано твърдение е че отслабването е синоним на гладуване Освен че
...... са много, но при мен лично малки неща като консумация на свежи зеленчуци и зелен чай са в най-голяма помощ. Споделете в коментари. Автор: Станимир Михов