... има ли и по-леки начини за влизане във форма, освен редовните упражнения и здравословното хранене? Ето и някои „мързеливи“ начини да горим калории извън фитнеса:
Калории Извън - Новини
Една от целите ни след празниците е постигането на по добра
...... от изгарянето на калории. iStock/Getty ImagesНамаляване на отоплението Също като пиенето на студена вода, престоя в студена стая може да предизвика изгаряне на калории.
Една от целите на някои хора след празниците е постигането
...... вана, тялото ни гори много повече енергия, опитвайки се да поддържа нормалната си температура. За час в топла вода може да изгорите 130 калории. По темата