... и отскоци Правете едва доловими движения като пулсации. Нека амплитудата на пулсациите не бъде по-голяма от 1-2 см. Продължава: Отблизо за каланетиката - II. Упражнения
Каланетиката - Новини
Каланетиката е полезна за изпълнение както в сутрешните часове така
...... си напред. 4) Движение 3 – Повторете движение 1 и 2, но този път наляво. 5) Повторения – 3 пъти във всяка посока. Продължава: Отблизо за каланетиката