... Бета-каротин (провитамин А) – съдържа се в растителни източници и се преобразува в ретинол: моркови, сладки картофи, тиква, спанак и къдраво зеле, манго и кайсии
... Бета-каротин (провитамин А) – съдържа се в растителни източници и се преобразува в ретинол: моркови, сладки картофи, тиква, спанак и къдраво зеле, манго и кайсии