... крак е почти прав, не докосва пода. Леко отпуснете гърба назад и дръжте така максимално дълго. После разменете положението на краката и повторете. Инфо: woman.ru
... крак е почти прав, не докосва пода. Леко отпуснете гърба назад и дръжте така максимално дълго. После разменете положението на краката и повторете. Инфо: woman.ru