... или кръста, по-добре отидете при ортопед или кинезитерапевт, който да ви изпука и да ви покаже какво точно можете да правите сами (какви упражнения) безопасно.
... или кръста, по-добре отидете при ортопед или кинезитерапевт, който да ви изпука и да ви покаже какво точно можете да правите сами (какви упражнения) безопасно.