... упражнение: Застанете пред отворен прозорец. Разтворете крака по-широко от раменете, като ръцете трябва да сочат към небето, над главата. Така, направете 10 много дълбоки вдишвания.
Измамим Хормоните - Новини
... упражнение: Застанете пред отворен прозорец. Разтворете крака по-широко от раменете, като ръцете трябва да сочат към небето, над главата. Така, направете 10 много дълбоки вдишвания.