Излежаването През - Новини

... да се балансира липсата на сън, но си струва да се отбележи, че наваксването на съня не коригира всички дефицити причинени от загуба на сън.“

... колко е важно да имаме редовен сън. При недоспиване на другия ден организмът чувства умора, нивата на стрес се увеличават и способността за концентрация намалява.

... колко е важно да имаме редовен сън. При недоспиване на другия ден организмът чувства умора, нивата на стрес се увеличават и способността за концентрация намалява.