Идеалната Диета - Новини

... усложнява хранителните навици при възрастните хора. Приемът на пребиотици и витамин D в този етап може значително да подобри когнитивните функции само за 12 седмици.

... риска от деменция. В този етап добавките с пребиотици и витамин D често се оказват необходими за поддържане на умствената острота и здравината на скелета.

... здравословни животински продукти. Такава диета не само увеличава вероятността от здравословно остаряване, но и позволява гъвкаво съобразяване с индивидуалните предпочитания на различните хора, смятат авторите. 

... риска от развиване на хронични заболявания.Най-полезни са зелените зеленчуци, а също и плодове, богати на бета каротин и витамин С – цитруси, ягоди и моркови.

... производството на храна и не ограничим хранителните отпадъци, допълва експертът. "Налага се коренно да променим глобалната хранителна система в невиждан досега мащаб", казва Тим Ланг.

... за оцеляването на човешкия вид. В следващите 30 години населението на Земята ще нарасне до 10 млрд. души и изхранването им ще бъде истинско предизвикателство.