Здравословно Калориен - Новини

... жлеза или хормонален дисбаланс, уточнява Роксана Ехсани. Липсата на достатъчно сън също влияе, като повишава хормона на глада (грелин) и намалява този на ситостта (лептин).

... дефицит обаче крие рискове и може да навреди на организма. Затова е важно да се консултирате със специалист, ако не сте сигурни как да подходите.