Здравословни Пръв - Новини

... След това, особено вечер, тялото много трудно усвоява такова количество захар. Голямо количество сладкиши, приети наведнъж, могат да причинят клетъчно възпаление и да забавят метаболизма, пише zdrave.to.

... една коктейлна напитка добавите и още доста захар, сиропи, сметана и други маслени инградиенти, превръщате вашия коктейл Пиня Колада в равностоен по калории на вечерята.

... теглото. А понякога е възможно и да наддадете въпреки усилията. Не се стряскайте. Мерете се периодично, но не е необходимо да го правите всеки ден.