... намаляват и апетита. Консумацията на ферментирали храни, помага за намаляване на нивата на лошия холестерол. Сред полезните ферментирали храни са киселото зеле,туршията, кефирът, киселото мляко.
... намаляват и апетита. Консумацията на ферментирали храни, помага за намаляване на нивата на лошия холестерол. Сред полезните ферментирали храни са киселото зеле,туршията, кефирът, киселото мляко.