Здравето Настроението - Новини

... имат доказан антистрес ефект. Когато този аромат влезе в дома ни чрез смърч, етерично масло или свещ, нервната система получава сигнал за безопасност и стабилност.

... малки, последователни стъпки – като ходене, разтягане или леки силови тренировки – могат да окажат голямо влияние върху ежедневната ви енергия и дългосрочното ви здраве.

... Въпросът не е само в самия акт, а в усещането за свързаност, близост, принадлежност и удоволствие, които тялото и умът определено търсят по свой начин. 

... физически активности. - От време на време бихте могли да разнообразявате водата на детето, като  добавяте парченца плодове, които да направят водата по-вкусна и привлекателна.

... вървенето пеша дава възможност да подредим мислите си и да се успокоим, когато сме разстроени, защото предизвиква приятни усещания. Особено в компанията на любими хора!

... на нотите Звучи странно, но според проучвания, червеното ни прави по-силни, по-бдителни и по-устремени. Неговите разновидности и нюанси ни представят и в по-привлекателна за противоположния пол светлина.