... необходимо само малко стягане и едва няколко килограма надолу, тогава имаме добра новина за вас – още има шанс да постигнете идеалното тяло за плажа.
Желаното Тяло - Новини
Ако сте сред щастливките които вече са успяли да се
...... Що се отнася до аеробните упражнения, експертите препоръчват да добавите минутите след силовата си тренировка (ето защо!) или в дните, в които не тренирате нищо.