Дълго Пийте - Новини

... тревожността и подобряване на вниманието. Флоралните чайове като лайка са особено ефективни за релаксация, докато освежаващият аромат на ментовия чай е свързан с подобрена бдителност.

... през деняпонякога може да сигнализира за зависимост от стимуланти, за да останете фокусирани и да продължите да работите, често за сметка на потискане на глада.

... анализа и каза: „Става все по-важно да се изучават диетични интервенции, които могат да позволят на хората да живеят не само по-дълго, но и по-здравословно.“

... на кафето, вече имате още една причина да си направите и изпиете поне една чаша от любимата си напитка рано сутринта, казва още доктор Лоуер.

... ври на бавен огън 30 минути, като периодично се разбърква. Добавят се ванилията и медът. Пие се по 3 пъти на ден, по 50 мл, преди ядене. 

... сте свикнали да пиете по чаша чай на ден, намирам това за добре. Наслаждавайте й се", каза тя. Изследването е публикувано в Annals of Internal Medicine.

... са редовните упражнения. Хората, които спортуват редовно, имат 50 процента по-малка вероятност да развият диабет тип 2 и някои видове рак, заключиха служители на NHS.

... че количеството енергия, необходимо на организма за изпълнение на основните му задачи, или разход на енергия, до голяма степен определя идеалния прием на вода. /БГНЕС

... за здравето, за разлика от силно подсладените напитки (представете си - някои скъпи кафе напитки съдържат от 8 до 12 чаени лъжички захар плюс сметана!)."