... съдържат естествен колаген, който буквално „подхранва“ ставите отвътре.Зелени листни зеленчуци – спанак, броколи, кейл. Те са богати на антиоксиданти и витамини, които поддържат костите здрави.
... съдържат естествен колаген, който буквално „подхранва“ ставите отвътре.Зелени листни зеленчуци – спанак, броколи, кейл. Те са богати на антиоксиданти и витамини, които поддържат костите здрави.