... се разпадна, цялото семейство ще се разпадне. Така че просто трябваше да остана позитивен и да продължа. Не ставаше дума за мен, а за тях."
Дрямки - Новини
Повечето родители на малки деца функционират с дефицит на сън
...... за малките си."Повече за пингвините с каишка на брадичката и тази история можете да намерите на nationalgeographic.com.Анджелика Стайбъл е лайфстайл писател за Fox News Digital.
Вероятно ви е познато чувството за връхлитаща сънливост в средата
...... по-успешно след една следобедна дрямка. Общите ползи от дрямката са сходни с тези, които идват след консумирането на кафеин, но без страничните му ефекти. Science Alert
Вероятно ви е познато чувството за връхлитаща сънливост в средата на следобяда
...... е било много по-успешно след една следобедна дрямка. Общите ползи от дрямката са сходни с тези, които идват след консумирането на кафеин, но без страничните му ефекти.
Хората които редовно се отдават на кратки дрямки през деня
...... показват, че дълги дневни почивки правят предимно хората между 18 и 30 години (43% от всички), а от тези над 50 години - едва 30%.