... поради богатия си запас от витамини, се препоръчва при простудни заболявания през зимата. Много е полезна при храносмилателни смущения и липса на енергия в организма.
Добрият Вкусен - Новини
Елдата позната още като гречка е сред храните описвани като
...... кожата, косата и ноктите. Заболявания на нервната система, на черния дроб и зрението се повлияват положително след консумация на елда. Стабилизира нивото на кръвната захар.