Добра Сън - Новини

... сън и вашите будни часове. Той проследява вашите данни за плуване (да, това е водоустойчиво), вашата стъпка, нивата на кислород в кръвта и сърдечната честота. 

... и зеленчуци, които ще набавят на организма Ви важните за него хранителни вещества, а това ще Ви помогне да поддържате добро здраве. Интервю на Оля АЛ-АХМЕД

... неутралната позиция на гръбнака ви, то може да доведе до болки в гърба, врата и раменете и дори да причини по-бързо стареене на кожата ви.

... двете умствени умения, които са силно засегнати от аномалиите, свързани със съня, докато загубата на памет е промяна, която не се влияе от количеството сън.

... интелект. Не може да се надумкаш с яхния и кебап, да добавиш и чесън. По-добре да си гладен, за да правиш секс", смята красивата готвачка.

... се с часовник, който отделя мека светлина, наподобяваща слънчевата. Проучванията сочат, че този начин на събуждане е най-природосъобразният и полезен за съня и организма въобще.