Диетата Теглото - Новини

... пиле, говеждо или риба, леща, и горски плодове с кисело мляко за десерт; неговите навици за лека закуска сега включват смесени ядки и горски плодове.

... различни зеленчуци, салати и парче риба, варена или на скара. Неговата диета прилича на средиземноморската. Препоръчана е от Световната здравна организация и Харвардския медицински факултет.

... или диетични ограничения, препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар, за да разработите личен хранителен план, съобразен с вашите нужди и цели за отслабване.

... е нейното отношение към правилното хранене. Тя не гледа на него като на диета - това е начин на живот, който не иска да нарушава.