Диетата Певицата - Новини

... ми се налага да ходя толкова много на фитнес. „Просто имам яснота, всичко в живота ми се е възползвало от това, че ям естествени храни.“

... е фен на "заместващите" рецепти в кухнята, в които се опитва да наподоби някоя вкусна и калорична гозба с по-здравословни и нискокалорични продукти. Изображение: https://www.instagram.com/simonazagorova21/

... себе си. Съветът, който прочутата треньорка и хореографка дава на всички жени, е да прост - добър сън, добра храна, здрави тренировки. Източник thumbnail: Facebook/Shakira

... Дори и да не сте гладни, пак хапвате нещо. Стомахът постепенно се свива и след кратко време усещате, че имате нужда от все по-малко храна.“

... отбеляза, че твърде честото упражнение може да намали имунната функция на организма. „Ако прекалявате във фитнес залата, тялото ви започва да произвежда кортизол“, обяснява лекарят.

... изтощителни турнета и затова не може да залага на лоши храни", казва тя пред The Feast.Вижте още по темата в Tialoto.bgПо публикацията работи: Дарена Найденова