... 3 са управление на стреса, физически упражнения и подкрепа от околните. Идеята е, че социалните връзки, любовта и радостта са неразделна част от доброто здраве.
Диетата Орниш - Новини
Храненето е само един от нейните 4 елемента останалите са управление на стреса физически упражнения
...... 7-о място. Но за бързо сваляне на килограми е едва 19-а. Срещу диабет и за костите и ставите е на престижното 4-о място в рейтинга.


