... условие, характерно за всяка диета, е пиенето на достатъчно вода, поне 1.5 литра. Леките физически упражнения или ходенето пеша също ще ви помогнат в отслабването.
Диета Бяло - Новини
Ключът към всяка успешна промяна на начина на живот е
...... заека: 1. Ще отслабнете; 2. Ще ядете толкова, че да не се чувствате гладни, като освен това пиете и алкохол, който е забранен при повечето диети.


