... както и ядките и семената. Бадеми, кашу, тиквени семки или семена от чиа са чудесни варианти. Черният боб също е добър източник на този минерал.
Дефицитът Магнезий Може - Новини
... както и ядките и семената. Бадеми, кашу, тиквени семки или семена от чиа са чудесни варианти. Черният боб също е добър източник на този минерал.