... При рязко намаляване на калориите организмът бързо гори мазнини, включително в нежеланите зони. Затова е по-добре дефицитът да е плавен (около 300-500 ккал на ден).
Гърдите Бузите - Новини
... При рязко намаляване на калориите организмът бързо гори мазнини, включително в нежеланите зони. Затова е по-добре дефицитът да е плавен (около 300-500 ккал на ден).