Грешите Интензивните - Новини

2021-04-13 | 14:46:13 | Здраве

Високоинтензивните интервални тренировки HIIT са широко популярни защото успешно могат

...

... седмица, когато участниците правели HIIT упражнения по 5 дни в седмицата с интервали между 4 и 8 минути, резултатите започнали да се влошават.По публикацията работи: