... битува вярване, че един шоколадов бонбон пред хранене може да потисне усещането за голямо количество храна, но според нея по-скоро тази работа вършат белтъчните храни.
Голямото Преяждане - Новини
Три дни ни трябват за да се възстановим от голямото
...... битува вярване, че един шоколадов бонбон пред хранене може да потисне усещането за голямо количество храна, но според нея по-скоро тази работа вършат белтъчните храни.
Разумно е да се консумира едно основно ястие а от
...... битува вярване, че един шоколадов бонбон пред хранене може да потисне усещането за голямо количество храна, но според нея по-скоро тази работа вършат белтъчните храни.
Как да влезем във форма у нас с какво преяждаме
...... битува вярване, че един шоколадов бонбон пред хранене може да потисне усещането за голямо количество храна, но според нея по-скоро тази работа вършат белтъчните храни.
Как да влезем във форма у нас с какво преяждаме
...... хранене може да потисне усещането за голямо количество храна, но според нея по-скоро тази работа вършат белтъчните храни. Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в
Коледните празници са време за радост семейни събирания и вкусни
...... и подходящи напитки са ключовите елементи за успешното разтоварване на организма. Важно е да слушате тялото си и да му дадете необходимото време за възстановяване.
Коледата наближава и с това се изпаряват всякакви задръжки които
...... почти само с хапване и пийване. Опитайте се да си намерите друго занимание – излезте на разходка или поиграйте с децата и новите им играчки.
След отрупаната великденска трапеза и голямото преяждане по празниците е
...... става дума за сваляне на повече килограми, трябва да е ясно, че универсална диета няма, а след три седмици организмът неутрализира диетата, за да оцелее.
Краят на годината наближава и трапезните събития се умножават Декември
...... Избягвайте да продължавате да консумирате остатъци от празнични ястия в продължение на няколко дни, тъй като не се препоръчва да съхранявате ястия, приготвени със сметана.
Д р Емилия Дончева е специалист по хранене и диететика с богат
...... Как да освободим организма си от натрупаните вредни вещества по Коледа и как да преминем към по-лек хранителен режим четете на най-полезния здравен сайт zdrave.to









