... във форма след празниците? Кои са хранителните добавки, които помагат? Предлагаме ви съветите на Кирил Танев - фитнес треньор, хранителен експерт и предприемач. Вижте във видеото.
Големите Празнични - Новини
След тежките трапези по празниците какво да ядем и
...... хляб и сладкишите с прости захари“, посъветва Генадиев.Той показа няколко упражнения, които хората могат да изпълняват вкъщи и във фитнеса – вижте ги във видеото.