Как да влезем във форма след празниците? Кои са хранителните

Как да влезем във форма след празниците? Кои са питателните добавки, които оказват помощ? Предлагаме ви препоръките на Кирил Танев - фитнес треньор, хранителен специалист и бизнесмен.

Вижте във видеото.