Възпаленията Тялото - Новини

... разходка след хранене (особено вечер) са достатъчни, за да усетим ползите за здравето. Ходенето подобрява инсулиновата чувствителност и допринася за по-добро метаболитно възстановяване, пише Vogue.

... разходка след хранене (особено вечер) са достатъчни, за да усетим ползите за здравето. Ходенето подобрява инсулиновата чувствителност и допринася за по-добро метаболитно възстановяване, пише Vogue.

... тялото. Така в комбинация с противовъзпалителните свойства на останалите съставки, получаваме домашно лекарство, което е идеално за облекчаване на симптомите на настинки и различни инфекции.

... известно, че намалява риска от сърдечни заболявания, болест на Алцхаймер и предпазва от наднормено тегло. Тези ползи се дължат именно на антиоксидантите в състава му.

... консумация на портокали също може да помогне за намаляване на възпалението заради високото им съдържание на витамин С и фолат, които се борят с възпалението.

... тези възпаления. Зеленчуците, плодовете, зеленолистните зеленчуци, омега-3 мазнините, варивата и зърнените култури (заради фибрите), всички те се нареждат на първите места в борбата с възпаленията.