Витамини Жени - Новини

... живот. От решаващо значение е да се грижите за себе си, като се храните добре, спортувате редовно и приемате добавки, когато е необходимо. реклама Сподели

... Националния институт за изследване на здравето и грижите (NIHR), Университетът на Окланд, Националният университет на Сингапур и Агенцията за наука, изследвания и технологии в Сингапур.

... не усвояват витамина толкова добре с течение на времето. Витамин B12 се съдържа в добри количества в храни като риба, месо, мляко, пиле и яйца.

... намалява възпаленията. Магнезият намалява високото кръвно налягане, намалява риска от диабет, остеопороза и сърдечно-съдови заболявания. Също така намалява и мускулните болки по време на менструация.