... С включването на богати на витамина храни като чушки, киви, броколи и ягоди в ежедневното меню, можем лесно да поддържаме добър имунитет и цялостно здраве.
Витамин Чинията - Новини
С настъпването на студените месеци слънчевите лъчи стават все по оскъдни
...... витамин D под влияние на UV светлина. Гъбите, излагани на слънце или UV лампи, могат да бъдат добър растителен източник, особено за вегетарианци и вегани.