Витамин Диетата - Новини

... С с храната води до ефективно усвояване във всички кожни слоеве. Проф. Висърс съветва всеки здрав човек да поддържа тези оптимални нива чрез балансирана диета.

... на добавка от 10 микрограма витамин D на ден. Това включва бременни и кърмещи жени, както и хора с риск от дефицит на витамин D.

... и нарушено заздравяване на рани като някои симптоми на дефицит на витамин С. При кърмачета и деца липсата на витамин С може да наруши растежа.

... в ларинкса, хранопровода, устната кухина и панкреаса. Учените отбелязват обаче, че тези резултати са базирани на диета, включваща повече витамин С, а не хранителни добавки.