... която да вдигнете краката в това положение. Това ще подобри кръвообращението в краката и ще освободи напрежението. Като бонус и кръстът ви ще се отпусне.
... която да вдигнете краката в това положение. Това ще подобри кръвообращението в краката и ще освободи напрежението. Като бонус и кръстът ви ще се отпусне.