... яйчения жълтък, дробчетата, соленоводните риби и някои млечни продукти. Магнезий – Естествен източник на магнезий са ядките, пълнозърнестите продукти, тъмнозелените зеленчуци, морските храни и какаото.
... яйчения жълтък, дробчетата, соленоводните риби и някои млечни продукти. Магнезий – Естествен източник на магнезий са ядките, пълнозърнестите продукти, тъмнозелените зеленчуци, морските храни и какаото.